Amsterdam (halve) marathon

Zondag 19 oktober 2003

Hoewel ingeschreven voor de hele, toch de halve gelopen. Dit op advies van de fysiotherapeut in verband met hardnekkige blessure aan linkerbeen. Ik zag de loop met veel spanning tegemoet, vanwege die blessure. Met name de linker heup en de linkervoet zijn nog steeds pijnlijk. Twee testloopjes in Drenthe leverden flinke problemen op en zelfs vanochtend voelde het niet lekker. Door goede opwarming (oefeningen van de fysio) en een niet geforceerd, stabiel looptempo ging de halve marathon me echter verrassend goed af. De tijd was geen echte topper, maar gelet op de situatie (ik durfde nergens voluit te gaan) zeker niet slecht. Met name de vele bruggetjes over de grachten waren lastig, hier voelde ik de blessure weer. Het weer was prachtig (10 graden, helder blauwe lucht) en het lukte om van begin tot eind een constant tempo vol te houden. Ik had wel een lelijke blaar op mijn rechter kleine teen (schuivende sok?). Al met al blij met het resultaat en er van overtuigd dat het een juiste beslissing was om (nog) geen hele marathon te lopen.