Een paar keer per jaar organiseert Kombij baanwedstrijden voor de leden en hun familieleden. Dit keer was de beurt aan de 3000 meter, oftewel zeven en een halve ronde over de baan. Het weer was goed, hoewel het tegen zonsondergang liep en het snel afkoelde. Zoals altijd startten rond acht uur eerst de 'langzamere' lopers, waarbij de 'snellere' lopers als tijdwaarnemer fungeerden. Ik had daarvóór al een paar rondjes ingelopen, en hoewel het maar een minuutje of twintig duurde, inclusief het koppelen van de atleten aan de waarnemers, was het zaak om op je hoede te zijn voor een koudje. Maar leuk is het wel om te zien hoe de wedstrijd zich aftekent en om 'je eigen' atleet bij elke doorkomst aan te moedigen. Ik had wel wat meer deelnemers verwacht, maar er zijn op dit moment nogal wat geblesseerden en ook de meesten van degenen die de voorjaarsmarathons hebben gelopen vonden het nog te veel van het goede. Je moet het ook niet onderschatten om, na een lange en vermoeiende werkdag nog te moeten 'knallen'. Want je grijpt het, willens of niet, toch aan als een gelegenheid om jezelf te testen in vergelijking met je clubgenoten. Ik voelde me niet erg scherp, een beetje moe en was ook niet erg soepel als gevolg van de lange duurlopen van afgelopen weekend (samen bijna 50 km). Daarom, en omdat ik beducht was voor mijn Achilles, wilde ik de lat niet al te hoog leggen. Mijn uit 2004 stammende PR bedroeg 12:31, dus ik stelde me in op een tijd van ongeveer 12 minuten, als het meezat mogelijk iets daaronder. Dan zou ik rondjes van 95 seconden moeten lopen, 15 km/uur of iets sneller. Ik stemde dat af met Tom Jaburg, die me zou timen.
Om half negen werd de tweede groep afgeschoten. Ik wist wie ik als mijn concurrenten kon beschouwen en probeerde die als richtpunt te gebruiken. Die gingen er echter veel te snel vandoor en na de eerste ronde zat ik er een tiental meters achter. Ik besloot het hoofd koel te houden, ook toen ik in de tweede tot en met de vijfde ronde 97 seconden liep. De concurrentie kreeg het echter ook zwaarder. In de zesde ronde kon ik versnellen (94), en toen haalde ik eerst Gerard Barlag in. De laatste ronde hield ik die versnelling vast (93), zodat ik een halve ronde voor de finish Andy Foe voorbij ging. Jan Visser moest ik echter vóór mij dulden. Het doel heb ik echter gehaald: onder de 12:00 (11:55) en dus een PR. De Achilles heeft het ook gehouden, hoewel hij nog wel een beetje gevoelig is.

Uitslagen:
uitslag baanwedstrijd 3000m. 27 april 2006

Jacques Bron 10.18 PR
Theo Woldberg 10.26 PR
Jan Mulder 11.13
Gilles Visser11.30
Erik-Jan Gunnik11.32
Ferry Zwerver 11.35 Kombij-PR
Erwin Weerdenburg 11.38 PR
Jan Visser 11.45
André Boom11.55 PR
Andy Foe11.56 PR
Gerard Barlag 11.58
René Groenewoud12.05
Nijs den Ouden 12.13 PR
Valentijn Zaal12.35 PR
Cees Hoogendijk12.40 PR
Arno Blok12.49