|
Overzicht wedstrijden 2012 |
|
|
||||||||
|
Nr. |
Datum |
Loop |
KM |
Eindtijd |
km/h |
|||
|
1 |
27/28-jan |
Dutch Coast Ultra Run by Night |
90 |
11:58:00 |
7,53 |
|||
|
2 |
11-feb |
Brocken Challenge |
80 |
11:49:00 |
6,77 |
|||
|
3 |
17-mar |
Hardmoors 55 |
68 |
11:30:00 |
5,91 |
|||
|
4 |
14-apr |
Bos-, Duin- en Strandloop Castricum |
60 |
6:53:30 |
8,71 |
|||
|
5 |
21-apr |
Limburgs Zwaarste |
80 |
10:45:00 |
7,44 |
|||
|
6 |
2-jun |
6 uur van de Haarlemmermeer |
61,199 |
6:00:00 |
10,20 |
|||
|
7 |
16-jun |
Kintyre Way Relay |
85,2 |
13:02:00 |
6,54 |
|||
|
8 |
7-jul |
Rondom Amsterdam |
61 |
7:15:42 |
8,40 |
|||
|
|
||||||||
|
Loop |
Datum |
Afstand |
Duur |
Snelheid |
Omschrijving |
|||
|
Verkenningsloop Dutch Coast Ultra Run by Night |
14-jan-2012 |
55 |
5:30 |
10,0 |
Haarlem-Beverwijk (individueel). Daarna groepsloop Beverwijk-IJmuiden sluizen-Heerenduinen-Duin en Kruidberg-Kennemerduinen-Parnassia-IJmuiden zuidpier. Vervolgens terug naar Haarlem. Totaal 55 km, ca. 250phm. Vrij hoog tempo van 10 km/u. Ca. 5:30 gelopen. Bruto tijd 6:45 (inclusief oponthoud bij pont Velsen, wachten op de start in Beverwijk en twee rusten). |
|||
|
Rondje Texel |
3-maart-2012 |
60 |
7:00 |
8,5 |
Grote ronde rechtsom over Texel. Bruto tijd 07:25. Bewolkt en nevelig. Wind uit zuidelijke richtingen, 3-5. Start bij de Veerhaven. Heen via Texelse duinen, Staatsbossen, de Muy, de Slufter tot aan vuurtoren. Terug met wind tegen naar de Veerhaven via Waddendijk en Hoge Berg.
|
|||
|
Rondje Texel |
6-mei-2012 |
45 |
5:15 |
8,6 |
Middellange trainingsloop op Texel. Bruto tijd 5:30. Licht tot half bewolkt. Droog. Wind uit noordelijke richtingen, 3-4. 10-11C. Start bij de Veerhaven. Heen via het Noord Holland pad. Den Hoorn-over het gras van de polderdijken naar de Hoge Berg-de Waal. Via Waal en Burgerdijk naar de Koog-de Muy-de Slufter. Terug langs het strand van paal 24 tot paal 17. Via de Staatsbossen terug naar den Burg. Daarvandaan met de bus terug naar de Veerhaven.
|
|||
|
Castricum-Schoorl v.v. |
20-mei-2012 |
55 |
7:00 |
7,9 |
Castricum NS-Egmond aan Zee-Bergen aan Zee-Schoorl v.v. Vrij zware trainingsloop langs delen van het Hollands Kustpad (LAW 5-3). Door het Noordhollands Duinreservaat en de Schoorlse Duinen. Ca. 10 km strand op de terugweg. Bruto tijd 07:30. Afstand bij benadering, inclusief ca. 2km aanloop/terugloop in Haarlem. Droog en zonnig, wind zwak uit WZW. Temperatuur 14 tot 18C.
|
|||