3000 – Bid Me Run

Vandaag staat de tussenstand op 3000 km. Daarmee is 2023 het 15e opeenvolgende jaar waarin ik 3000 of meer kilometers heb hardgelopen. Ten opzichte van de piek tussen 2010 en 2016 (de ultra-periode) neemt het jaartotaal vanzelfsprekend wel langzaam af, maar ik ben toch heel tevreden met dit resultaat.

Post Views: 43

Resultaten 2019

9/2 Brocken Challenge (DNF) 69km 11:20
3/3 Mooie Nel Cross 9,8km 00:52:21
23/3 Sjravele door Limburg 50 km 6:37
6/4 Castricum marathon 44km 4:47
22/4 Lions Heuvelloop 15km 1:15:39
12/5 Pim Mulierloop 16,1km 1:22:13
19/5 Leiden marathon 42,2km 3:51:30
16/6 Amersfoort marathon 42,2km 4:02:13
5/7 Haarlemse Grachtenloop 10km 0:49:40
20/7 Midzomeravondmarathon 42,2km 3:58:38
24/8 Steamtrain Trail 43,8km 6:32:00
29/9 Halve van Haarlem 21,1km 1:48:40
5/10 11 Strandentocht 60km 7:50:00
12/10 Brocken Marathon 42,2km 5:10:19
17/11 Ronde Venen Marathon 42,2km 4:14:23
1/12 Sinterklaasloop 10km 0:51:35
15/12 Spark Marathon 42,2km 4:02:35